Ensalada de patata, atún, huevo y pepinillos

Una comida bastante equilibrada, buena mezcla de hidratos de carbono con proteínas, Preparación: Patata: He puesto agua a cocer y la he introducido, cuando creamos que está lista, pincharla con un cuchillo, cuando este entre y salga bien de la patata es que estará lista. Las patatas alivian los cálculos renales, ayudan al intestino,  mejoran…