Batido nutritivo

Os dejo este desayuno que contiene poca grasa y es bastante saciante. Contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales con un montón de propiedades para nuestro organismo. Un batido muy completo y sabroso. Genial para desayunar o media mañana. 4 cucharadas medianas de avena (depende de lo espeso que queramos que nos salga). Si lo…